16:10
24°
Sarkhej
שקל באט

מדיטציה בתאילנד – מבט מבפנים

מדיטציה בתאילנד – מבט מבפנים

נזירים נתפסים כדבר מה מיסטי, לפעמים גם מעורר ייראה. בתרבויות המזרחיות, ניתן למצוא סוגים שונים של מנזרים וברבים מהם נהוגה פעילות מדיטטיבית (מדיטציה) בחסות מורים רוחניים.

אך לא בכל המנזרים מתנהלת המדיטציה באותו האופן. לעומת המקובל במדינות כדוגמת דרום קוריאה או יפן, שם המדיטציה נעשית בשקט וכמעט בבדידות מזהירה, בתאילנד הדברים לובשים אופי שונה. אולי זו התרבות, אולי זה החינוך, אולי מזג האוויר או שילוב של כל הגורמים גם יחד. עובדה היא כי במנזרים רבים ברחבי המדינה, בין אם בבנגקוק ובין אם במחוזות מרוחקים משם, מקבלים בברכה גם זרים ומטיילים השואפים להתנסות בחיי נזירות או אפילו רק רוצים להתנסות במדיטציה מזדמנת.

מנזרים פתוחים ונוף משגע

זרים המגיעים להתנסות במדיטציה בתאילנד יכולים להגיע למרכזי הארה או לחוות בריאות שבהם ניתן לקיים מרתונים של מודעות ומדיטציה. אבל אפשר גם להגיע לאחד המנזרים הפזורים באלפיהם ברחבי המדינה ולהשתלב בטבעיות בין הנזירים שבמקום. המפגש המרהיב עם הנוף המיוער והירוק, עם ההמונים המגיעים לבקר במנזרים ועם המדריכים הרוחניים ייחודי למדינה. ההתנסות במדיטציה שלא במנותק מן העולם שבחוץ, כאשר חרקים מזמזמים ללא הרף וחלק גם עוקצים, כאשר המבקרים המזדמנים נועצים מבטים חסרי בושה בזרים המכונסים בעצמם – כל זה הופך לחוויה מפעימה, שונה בהחלט.

ה"אני" הוא אשליה

אנשים שביקרו במנזרים, בעיקר כאלה ששהו בהם זמן מה ואשר קיבלו מחוכמת הבודהיזם וממסורת הנזירות מספרים דברים מעניינים. למשל, מבחינת הנזירים, כל מושג ה"אני" כלל לא קיים. האני איננו דבר מה הנפרד מן העולם ובזמן מדיטציה ניתן להיווכח בכך. הרעיון הוא פשוט להיות – להיות ולנשום. אם המחשבות מנסות לנדוד ולמשוך לכל מיני כיוונים, מעבירים את תשומת הלב שוב ושוב אל הנשימה. את המהות האמיתית קשה ללמוד באופן מושכל. מגלים זאת כאשר מבצעים מדיטציה פעם אחר פעם. כך מתפתחת המודעות הרחבה.